楽しくするかは自分次第

You are here: Home - 楽しくするかは自分次第


楽しくするかは自分次第

人生は長いと感じる人もいれば、短いと感じる人もいます。同じように毎日24時間どんな人でも平等に時は与えられていますので、その時間をどう過ごすかは個人の自由です。
何もやらずに過ごす人生に幸せを感じる人もいれば、一生懸命に働いている事に楽しみを見いだして幸せを感じる人もいます。幸せの感じ方は人それぞれですが、楽しく過ごしたいと考えている人は多いと思います。
人生を楽しく過ごすポイントはいくつかあります。
一つ目は小さな事にも幸せを感じる事です。小さな事に幸せを感じることが出来ると楽しい気持ちになる機会も増えます。今日は天気が良くて洗濯物が良く乾いた、通勤電車に乗り遅れそうだけど無事乗れた、風邪を引きそうだったけど引かずに済んだなど、小さな幸せはとても見つけやすいので心がけて探してみると良いですね。
二つ目は人生の嫌な事や失敗の経験を逆転の発想でポジティブに捉える事です。この経験があったから次は失敗をしなくて済むだろう、仕事で失敗をしてしまったが、これを活かして次につなげよう、転んでしまったけど、次に転ぶ時はもっと上手に転べるかもしれない、など最初は落ち込んでいたり冷静になれないので難しいかもしれませんが、発想を切り替えることによって上手に気持ちも切り替える事が出来るようになります。自分で納得をしてポジティブになる練習をすると人生も楽しく感じます。
三つ目は他人を気にしすぎるのはやめようということです。人生が楽しいかどうかは、他人と比較して決めるものでもありませんし、他人の価値観に合わせてもやはり無理が出て来て楽しめなくなってしまいます。自分で良いと感じる事は取り入れ、合わない所は自分と他人は違うと認識をして相手を認めてあげることが大切です。
4つ目は笑顔です。笑っている人のそばにいると、楽しい気持ちになるという方は多いと思います。つまらない時でも笑顔を作ってみると幸せが近寄ってくるので試してみて下さい。
人生を楽しくするかは自分次第なので、ちょっとした気持ちの持ち方で良い方向へ持って行く事が出来ます。出来る事からまず実践してみると良さそうですね。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です